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As terapias orientais são especiais e costumam reunir muitos adeptos no Brasil. Há milhares de pessoas que praticam a Yoga com frequência e usufruem dos benefícios que esta terapia milenar traz para quem a pratica. Em paralelo, as massagens orientais também trazem um relaxamento profundo, principalmente ao aliarem suas técnicas de conhecimento das linhas de energia do corpo com a capacidade de concentração que o massagista possui ao executar os movimentos.
Atualmente, outra terapia oriental tem tomado conta da vida de cada vez mais pessoas no Brasil: é a chamada Thai Yoga. Esta técnica também é milenar, no entanto só está sendo difundida agora no mundo ocidental. A Thai Yoga é uma técnica que alia a massagem tailandesa com a prática de Yoga.
Como funciona a Thai Yoga e quais seus benefícios?
A Thai Yoga deve ser praticada por duas pessoas. O massagista deve alongar a outra pessoa com movimentos que são baseados na Yoga. Como os movimentos vem de uma técnica e a massagem vem de outra, optou-se por unir os dois nomes para definir uma nova técnica para relaxamento.
Antes do procedimento começar, tanto massagista, quanto cliente devem estar mais relaxados possíveis, com roupas leves e flexíveis e em estado de máxima concentração. Isso permite uma maior interação entre os dois e garante a qualidade do serviço. Durante a massagem, tanto massagista, quanto cliente, têm benefícios. Isso acontece porque os dois se alongam simultaneamente, e a interação entre os dois proporciona maior relaxamento para ambos.
Como principais objetos da Thai Yoga, estão a diminuição na tensão de músculos e nervos, melhora no alinhamento da coluna vertebral, alívio de dores musculares e até tensões emocionais. No entanto, é importante frisar que nada disso é possível se o massagista não estiver com grande paz de espírito e mente tranquila. Só assim é possível transmitir tranquilidade e concentração para quem está sendo massageado.
Como ainda é uma técnica pouco difundida no Brasil, você deverá procurar um pouco para ter acesso a ela. Existem clínicas em São Paulo e Brasília. Mas, dando uma procurada, é possível encontrar alguma outra clínica. Pratique Thai Yoga e alivie o estresse do dia a dia.
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