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Destaques

 

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O Ministério da Saúde anunciou a inclusão de novas terapias complementares e alternativas aos tratamentos do SUS. Confira quais são as novidades e os tratamentos disponíveis.


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Uma das formas mais antigas de terapia, a massagem é utilizada há milhares de anos no Oriente. Saiba um pouco mais sobre a História da Massagem.





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Artigos

 

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Terapias Alternativas no SUS


Com diversas influências da medicina oriental, a massagem thai trabalha os grupos musculares, além da energia corporal. Entenda mais sobre essa técnica e sua semelhança com o Yoga.

espaço vazio A importância dos óleos vegetais para a saúde

A importância dos óleos vegetais para a saúde

Muitos vegetais, alguns inclusive comuns em nossa dieta, também são uma excelente fonte para obter óleos que podem proporcionar diversos benefícios para a saúde.



 
O Yoga na Massagem Thai – parte I

O Yoga na Massagem Thai - Parte I


Com diversas influências da medicina oriental, a massagem thai trabalha os grupos musculares, além da energia corporal. Entenda mais sobre essa técnica e sua semelhança com o Yoga.


espaço vazio O Yoga na Massagem Thai – parte II

O Yoga na Massagem Thai - Parte II


Entenda na segunda parte do artigo, como funciona uma sessão de massagem Thai e quais seus benefícios para o bem-estar físico, mental e emocional.


 
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Banhos Aromáticos - Parte II


Confira na segunda parte do artigo sobre os banhos aromáticos, diversas formas para você mesmo preparar seu banho em casa, utilizando os óleos essenciais:
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Tipos Exóticos de Massagem


Você já ouviu falar em massagem com cactos ou cobras? Em alguns países essas técnicas podem ser encontradas em clínicas e spas. Saiba mais sobre essas e outras curiosas técnicas de massagem!

 
Banhos Aromáticos Parte I

Banhos Aromáticos - Parte I


Os banhos com óleos essenciais podem ser uma maneira muito prazerosa e relaxante para tratar dores, problemas de pele e stress. Conheça mais sobre sua utilização.


espaço vazio Sinergias, Aromaterapia e Florais

Sinergias, Aromaterapia e Florais


A Aromaterapia e os Florais são meios de alcançar o equilíbrio emocional e amenizar preocupações da vida cotidiana. Confira o uso mais indicado deles para cada situação!

 
A Representação do Sono em uma Visão Holística

A Representação do Sono em uma Visão Holística

Alguns hábitos podem nos ajudar a ter uma noite de sono tranquila, além disso, técnicas como aromaterapia, podem auxiliar na hora relaxar e no tratamento de casos como insonia.

espaço vazio Artrite e Artrose

Artrite e Artrose


Confira nesta matéria de nossa Colunista Silvia Pirré, a diferença entre Artrite e Artrose, como elas se desenvolvem e como  buscar os tratamentos corretos para essas doenças que também atingem os jovens!

 
A importância do alongamento

A importância do alongamento

Para um grande número de pessoas, infelizmente, o alongamento não é algo presente no dia-a-dia, seja para os que trabalham sentados ou em pé, praticam exercícios ou não. 
espaço vazio Por que o Pilates faz tão bem?

Por que o Pilates faz tão bem?

Grande parte dos brasileiros conhece as técnicas do pilates ou pelo menos já ouviu falar, em centros especializados ou academias! Mas quais são os seus reais benefícios? 

 
Confira 10 motivos para conhecer o Tantra

Confira 10 motivos para conhecer o Tantra

A Tantra é uma filosofia milenar indiana, e pode entre outras coisas levar para quem a prática, desde a melhora na autoestima a uma maior intimidade dentro dos relacionamentos.

espaço vazio Reiki como terapia complementar
  
Reiki como terapia complementar

Uma terapia complementar de excelente qualidade é o REIKI, pois através dele conseguimos fazer com que as energias possam fluir de forma natural e desfazer os nós realizados pela própria pessoa.

 
Os Florais de Bach
  
Os Florais de Bach

Saiba o que são os florais de Bach, como eles funcionam e quem foi este médico inglês referência em tratamentos naturais totalmente sem contraindicações!


espaço vazio Balanceamento muscular
  
Balanceamento muscular

Normalmente dispomos de 1/3 de nosso tempo voltado às atividades que não seja o sono ou o trabalho. E nossa vida sedentária tem provocado uma série de músculos atrofiados. Mas como fugir desse problema?

 
O papel da Aromaterapia para Idosos
  
O papel da aromaterapia para Idosos

A Aromaterapia pode ajudar em algumas questões no processo de envelhecimento por ser uma terapia sutil e bem abrangente, pois pode auxiliar agindo na parte física e no emocional.
espaço vazio Ondas Cerebrais
  
Ondas cerebrais e os óleos essenciais

Confira nesta matéria de Silvia Pirré, o funcionamento das ondas cerebrais e como os óleos essenciais trabalham na contribuição para um bom raciocínio do cérebro!

 
Massagem em tecidos moles e tecidos profundos
  
Massagem em tecidos moles e profundos

Conheça as técnicas da massagem em tecidos moles e tecidos profundos, que levam mais alívio ao paciente, sem a necessidade de medicação ou alguma intervenção agressiva.
espaço vazio Microfisioterapia
  
Os benefícios da microfisioterapia

Entenda os benefícios e técnicas aplicadas nesta arte e massagem terapêutica totalmente manual, revolucionária e de origem francesa, criada na década de 70!

 
O corpo é uma máquina feita para estar em movimento
  
Máquina feita para estar em movimento

O corpo do ser humano é uma maquina criada para estar em pleno movimento! E é dessa forma que adquirimos o poder da vida!

espaço vazio Massagem em Pacientes com Cancer
  
Massagem em pacientes com câncer

A massagem não substitui os tratamentos regulares transcritos pelos médicos, mas como terapia complementar, é fundamental para o bem-estar do paciente!!

 
A Massagem e o Alzheimer
  
A massagem e o Alzheimer

Receber uma massagem, é sem dúvida uma das melhores coisas que podemos ganhar, mas e no caso das pessoas com Alzheimer, os benefícios são os mesmos ou maiores para o corpo e a mente?

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Rio de Janeiro é sinônimo de vida saudável

 
Famosa por sua beleza natural exuberante, o Rio de Janeiro possui um estilo de vida distinto, onde a união perfeita entre praia, sol, montanha e diversidade cultural fazem do carioca um povo alegre e hospitaleiro com um estilo único de viver, produzir e comporta-se, lançar moda e expressões.

Por ser privilegiada com uma grande extensão de belas praias e montanhas, o Rio de Janeiro oferece uma infinidade de atrativos naturais que permitem aos amantes do Rio curtir uma vida mais saudável, ao "ar livre".

Por isso é tão fácil ver um carioca sorrindo. Afinal, como não sorrir vivendo numa cidade bela por natureza e repleta de pessoas alegres que se orgulham de aproveitar a vida, brincar, admirar e sentir a cidade desde o amanhecer até o dia seguinte?

O Rio de Janeiro é reconhecida mundialmente por sua abrangência e arte, música, literatura, magia e, sobretudo, vida saudável!

Por esses e tantos outros motivos, o Guia de Massagem - Saúde e Bem Estar se orgulha em fazer parte de toda essa vibração positiva encontrada no Estado do Rio de Janeiro, colaborando como um espaço dedicado à informações e principalmente divulgação de atividades e serviços relacionados à saúde, bem estar e qualidade de vida!

Neste espaço, todos os amantes da vida saudável no Rio poderão encontrar artigos exclusivos, escritos por colunistas e profissionais da área de saúde, além de um Guia de Serviços organizado por categorias, região e bairros para o leitor localizar com facilidade terapeutas, clínicas de massagem e outros profissionais de saúde, mais próximos.


Seja bem vindo ao espaço de Saúde e Bem Estar do Rio de Janeiro!
Participe, interaja, faça sugestões, divulgue!
O Guia de Massagem foi feito pra você.

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Saúde, bem-estar e qualidade de vida!






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