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O estresse causado pelo dia a dia corrido que as pessoas têm pode ser facilmente retirado em locais especiais chamados Spa. Um Spa é um local que reúne diversas atividades próprias para quem quer desestressar, relaxar, esquecer dos problemas, enfim, ter um momento único de paz de espírito e descanso físico.
É comum as pessoas acharem que a estada em um Spa é algo inatingível, uma vez que a maioria dos estabelecimentos deste tipo costuma cobrar valores relativamente altos para uma estada básica. No entanto, esta tendência está mudando com a popularização dos serviços e com o aumento da renda média dos trabalhadores.
Há diversos benefícios que só a estada num Spa pode proporcionar. Como já dito, existem várias atividades que podem ser feitas dentro de uma estrutura deste tipo: é possível receber massagens relaxantes de várias técnicas diferentes, realizar tratamentos de beleza, rejuvenescimento da pele e tratamento de dores crônicas, é possível conviver socialmente com outras pessoas com os mesmos objetivos, melhorando a capacidade de convívio social em harmonia, enfim, são tantas opções e benefícios que, ao sair de um Spa e voltar à rotina, uma pessoa consegue desempenhar melhor as suas funções dentro da empresa, por exemplo.
Perda de peso e melhora da saúde
Dentro de um Spa existem procedimentos que podem melhorar a saúde da pessoa e também proporcionar a perda de peso. Há várias técnicas, principalmente orientais, que ajudam a estimular o bom funcionamento de alguns órgãos do corpo humano, como os intestinos e os rins, por exemplo. Assim, a pessoa consegue digerir melhor os alimentos, absorver mais nutrientes e eliminar toxinas que causam problemas na saúde.
Além de ajudar a pessoa a manter a boa forma, a estada num Spa pode melhorar os níveis de alguns hormônios especiais, como a serotonina, que melhora a autoestima e o bom humor de qualquer pessoa.
Se você está com problemas no dia a dia, está estressado ou possui algum problema crônico de saúde, experimente passar alguns dias num Spa. Além de ter a possibilidade de resolver estes problemas, você sairá renovado para aguentar mais tempo na dura rotina da vida.
Guia de Massagem ®
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