Publicado em 02/08/2023
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Romantizar é o verbo da vez,
ele remete amorosidade e leveza a sua vida.
Vivemos numa época de um grande vazio existencial, possivelmente causado pelo excesso de informação. Embora incongruente, é um bombardeio de dicas, explicações e teorias a todo momento, estremecendo as autoestimas pouco solidificadas.
Cada pessoa tem sua história e sua realidade, porém a vida pode ser romantizada, sim. Com pequenas atitudes sua existência se torna mais leve e prazerosa.
Romantize seu estilo
Combine as fases da sua vida com cortes de cabelo que traduzam o momento em que você está vivendo. Deixe de lado as mechas coloridas e conserve um corte mais clássico, desde que faça sentido para você demonstrar suas transformações internas na sua aparência.
Aprenda sobre estilo pessoal e reconheça o seu - você pode trocar seu coturno por uma sapatilha bico fino, desde que essa troca tenha significado no seu íntimo. Isso vale também para as calças rasgadas.
Deixe de lado suas unhas coloridas e opte pela neutralidade na cor dos esmaltes, desde que essa mudança tenha conexão a sua evolução.
Olhe suas fotos antigas e reconheça seu progresso, e se houve declínio, procure por pessoas que ajudem você a se reerguer, caso tenha dificuldade em colocar sua vida para frente sozinha.
Pequenos grandes detalhes
Compre um roupão para você vestir na hora do seu banho. Tenha um chinelo fofo para você andar pelo seu apartamento.
Tenha uma xícara bonita para seu chá, café e cappuccino. Acenda velas aromáticas. Compre flores naturais, para si mesma e enfeite seu ambiente.
Tenha um diário escrito ou virtual como seu amigo. Ouça suas músicas preferidas e crie uma playlist para chamar de sua. Aprecie a natureza.
Faça da sua existência uma celebração
Aprenda a celebrar seus feitos, pequenos e grandes. Comemore seus aniversários, mesmo que sozinha. Não deixe suas mágoas, geralmente causadas por outras pessoas, nortearem sua vida. Você tem uma força gigantesca dentro de si, chamada de poder pessoal. Aprenda a usá-lo.
Você gosta de cozinhar e receber pessoas? Faça mesinhas temáticas, existem muitos modelos no Pinterest para você reproduzir, do seu jeito.
Não se abale se seu dinheiro não compra tudo o que você quer, aprenda a viver dentro da sua realidade, com o que tem no momento. Não seja vítima da vida, seja uma pessoa positiva.
Tenha taças, mesmo que plásticas, para você brindar suas conquistas. Não toma um champanhe? Brinde com suco, refri ou água. Não é sobre a bebida, mas sim sobre a celebração.
Pequenas grandes atitudes
Vá à feira livre. Olhe e deseje os alimentos. Tenha vontade de provar novos sabores. Sinta o cheiro das frutas e das flores. Compre flores para você, num dia qualquer.
Entre num café, de preferência bem charmoso. São Paulo tem muitos cafés charmosos, alguns acoplados a livraria. Deguste seu doce preferido folheando um livro novo, sua provável nova aquisição.
Vá ao cinema num fim de expediente de trabalho. Tenha experiências solos para, se desejar, ter experiências acompanhadas.
Vasculhe sebos, lojinhas de bijoux, brechós.
Caminhe por parques, ouse entrar num museu ou numa exposição. Adicione arte a sua vida.
Cozinhe ouvindo música francesa, estilo Carla Bruni. É muito romântico e requintado.
Invista em um pacote de massagem relaxante para você, com horário no final da sexta-feira.
Romantize a sua rotina
Acorde na sua cama cheirosa. Espreguice antes de se levantar. Faça sua rotina higiênica, lembrando do seu skincare. Coloque água para ferver e passe um café fresco no coador de pano.
Faça seu ovo como você gosta, coloque seu pão na torradeira e monte seu desjejum de forma prazerosa. Pratique algum tipo de atividade física, só lhe trará benefícios.
Retire todo lixo acumulado, incluindo alimentos que se estragaram; negue-se a viver num ambiente sem higiene e com odor desagradável. Coloque cheiro na sua vida. Abuse dos aromatizadores de ambiente.
Nunca foi sobre ter, e sim sobre ser. More você na selva de pedra ou na pacata cidade do interior, sempre haverá uma forma de fazer diferente. Sempre foi com você, pra você e por você.
Romantize a sua existência.
Redação:
Silvia Delforno, psicanalista.
"Ajudando você a viver de forma mais leve, com mais plenitude e realizações".
Sessões on-line e presencial.
Informações: whatsapp - 11 971182440.
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